مقالات عن
: ضربات القلب
بقلم: أمل البستكيفي أوقات الأزمات والتوترات، تتسارع وتيرة تداول الأخبار، وتتداخل الحقيقة مع التوقعات، فيجد الإنسان نفسه محاطاً بسيلٍ من المعلومات التي قد تحمل في طياتها قدراً كبيراً من التهويل أو الترهيب. هذا المناخ المشحون لا يمرّ دون أثر، بل ينعكس بشكل مباشر على الصحة النفسية للأفراد، ويترك بصمته بوضوح على الفئات الأكثر...
وليد صبريقالت استشارية طب الأسرة والمجتمع وعضو جمعية أصدقاء الصحة د. زهرة خليفة إنه في ظل الأزمات التي يشهدها العالم في وقتنا الحاضر، سواء كانت صحية أو اقتصادية أو اجتماعية، أصبح القلق جزءاً من التجربة اليومية لكثير من الناس. ورغم أن القلق يُعد استجابة طبيعية تساعد الإنسان على التكيف مع التهديدات، إلا أن استمراره لفترات طويلة...
أعلن مدير مكتب التحقيقات الفيدرالي (FBI) كاش باتيل نشر صور ومقطع فيديو لشخص "مسلح" على صلة بقضية اختفاء نانسي غوثري، البالغة من العمر 84 عاما، ووالدة مقدمة برنامج "توداي" سافانا غوثري. وقال باتيل إن سلطات إنفاذ القانون عثرت على "صور جديدة لم يكن من الممكن الوصول إليها سابقا"، تظهر شخصا مسلحا يعتقد أنه عبث بكاميرا الباب الأمامي...
سماهر سيف اليزل تحذيرات من تداخلها مع أدوية الغدة الدرقية والاكتئاب- أعراض جسدية ونفسية قد تصل إلى انتكاسات خطرة- تقارير عن ارتفاع إنزيمات الكبد واضطرابات مزاجية- دعوات لتشديد الرقابة والتوعية بالاستخدام الآمنفي السنوات الأخيرة، تحولت «الأشواغندا» من عشبة غير معروفة لدى العامة إلى منتج رائج يتصدر إعلانات مواقع التواصل...
في بيئة تهيمن عليها الأجهزة الطبية، وأصوات الإنذارات، والقلق الدائم على حياة طفل صغير، تبرز الموسيقى كوسيلة غير متوقعة، لكنها فعالة في تخفيف التوتر، وبناء جسور إنسانية بين الرضع وذويهم، بحسب دراسة حديثة. وسلطت الدراسة التي نشرتها المجلة الطبية البريطانية (BMJ)، الضوء على الدور المتنامي للموسيقى الحية، خاصة التهويدات (أغاني...
تشهد الرعاية الصحية النفسية تحولاً جوهرياً من العلاج التفاعلي القائم على الاستجابة للحالات إلى نهج استباقي يعتمد على الدعم المستمر. يقود هذا التحول اندماج تقنيات الذكاء الاصطناعي (من التعلم الآلي إلى النماذج اللغوية الكبيرة) مع تدفقات بيانات تراعي الخصوصية، مستمدة من السجلات الصحية والأجهزة القابلة للارتداء وغيرها. ...
تُعدّ الأمراض الوراثية من أبرز التحديات الصحية التي تواجه الأفراد والعائلات حول العالم، إذ تنتج عن خلل في الجينات ينتقل من جيل إلى آخر، وقد يظهر منذ الولادة أو في مراحل لاحقة من العمر، وتتنوع هذه الأمراض بين ما يصيب الدم مثل فقر الدم المنجلي، وما يؤثر على التمثيل الغذائي مثل الفينيل كيتون يوريا، أو على الأجهزة الحيوية مثل...
خلصت دراسة جديدة إلى أن العواصف الشمسية قد تلعب دورا في التسبب بالنوبات القلبية لدى النساء، والعواصف الشمسية هي دفعات هائلة من الطاقة الشمسية تسبب اضطرابا في المجال المغناطيسي للأرض. أجرى الدراسة باحثون من المعهد الوطني لأبحاث الفضاء في البرازيل، ونشرت نتائجها مجلة ميدسين كومينكيشنز، وكتبت عنها مجلة نيوزويك. حلل الباحثون...
لم تعد السمنة مجرد زيادة في الوزن، بل أصبحت من أبرز التحديات الصحية التي تهدد القلب والأوعية الدموية بشكل مباشر. ويفرض تراكم الدهون في الجسم عبئًا إضافيًا على القلب، ويغير من طبيعة عمل الأوعية، مما قد يؤدي مع الوقت إلى مشكلات خطيرة تبدأ باضطراب ضربات القلب ولا تنتهي عند السكتة القلبية أو الدماغية. هل من أعراض السمنة زيادة عدد...
الضغط العصبي جزء طبيعي من حياة كل إنسان، لكنه يتحول إلى مشكلة حقيقية عندما يستمر لفترة طويلة ويبدأ في التأثير على الجسد والعقل معًا، حين يصبح التوتر عادة يومية، يترك بصماته في شكل علامات جسدية ونفسية لا تخطئها العين، فالتعرف المبكر على هذه العلامات يساعد على استعادة التوازن قبل أن يتحول الإرهاق إلى إنهاك كامل. ما هي أعراض الضغط...
يلجأ عدد متزايد من الناس إلى مكملات المغنيسيوم كحل سريع للتعب أو لاضطرابات النوم، معتبرين أن هذا العنصر هو الطريق الأقصر لاستعادة النشاط، لكن ما لا يعرفه البعض أن الإفراط في تناوله قد يتحول إلى مشكلة صحية، خصوصًا إذا لم تتم مراعاة الكمية المناسبة للجسم. ما هي الآثار الجانبية لتناول المغنيسيوم؟تناول المغنيسيوم بجرعات تتجاوز...
يحتوي الكاكاو على العديد من الفيتامينات والمعادن والمواد المضادة للأكسدة، مثل مادة الفلافانول والتي تتواجد في نباتات كثيرة ولها فوائد صحية عديدة أهمها تقليل الالتهابات وتحسين تدفق الدم وخفض مستويات الكوليسترول الضارة بالجسم، وبصفة عامة تتعدد فوائد الكاكاو فهو مفيد للقلب والأوعية الدموية وغني بالطاقة ومعزز لصحة الجسم،...
